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Il nostro servizio di Personal Trainer a distanza è indicato a chi si allena da solo e cerca una figura professionale in grado di creare una programmazione in merito ad allenamento ed alimentazione. Capita spesso di entrare in una palestra e ricevere schede inutili e non personalizzate, oppure capita di allenarsi per anni senza ottenere veri risultati…spesso ci si affida a consigli o schede di allenamento trovate su riviste o su internet per nulla adatte alla propria fisiologia; non sempre si ha la possibilità di essere seguiti da un Personal Trainer per problemi di tempo o di distanza.

Con il servizio di Personal Trainer Online potrai chiederci consulenze su allenamento ed alimentazione, allenandoti dove vuoi tu.

  • COME FUNZIONA
    • $ 100 monthly
    • 1) Scegli la durata:
      1 mese di programmazione -> 90€
      3 mesi di programmazione -> 250€
      6 mesi di programmazione -> 490€

      2) Compila un questionario con cui andremo a capire la tua esperienza, le tue esigenze, dove ti alleni e gli obiettivi desiderati.

      3) Ricevi il tuo piano di allenamento ed il piano alimentare via email o WhatsApp ed inizia la tua programmazione!

      4) Avrai sempre a disposizione il contatto del tuo Personal Trainer con cui potrai confrontarti, chiedere spiegazioni o fare variazioni alla programmazione, potrai inviare filmati dell’esecuzione degli esercizi, cosi potremo capire se ti stai allenando nella forma corretta. Il tuo programma di allenamento verrà modificato in base alle esigenze, tempistiche, condizione fisica e feedback che ci darai via WhatsApp.

      5) Se hai scelto la programmazione di più mesi, riceverai mensilmente ed in base ai tuoi risultati, le programmazioni e gli adattamenti successivi